COACHING
O čem koučink vlastně je?
Koučink je proces, při kterém klientovi aktivně naslouchám a provázím jej na cestě sebeuvědomění.
Vhodnými otázkami pomáhám nalézt další postup v osobním růstu nebo v řešení konkrétní situace, se kterou klient přichází.
JE KOUČINK VHODNÝ I PRO VÁS?
Zkuste si odpovědět sami :-)
Nemůžete se v něčem v životě hnout z místa?
Chtěli byste být v nějaké oblasti svého života spokojenější?
Chcete svých cílů dosáhnout rychleji?
Máte něčeho málo nebo zase příliš a chcete to změnit?
Nejste si jistí, kam v životě směřujete?
Máte dost všech ´dobrých rad´ vašeho okolí?
Rádi byste našli tu správnou cestu ušitou na míru přímo pro Vás?
Máte chuť na sobě pracovat?
...
Asi tušíte, že pokud jste odpověděli ANO, především u otázky poslední, pak se i Vy můžete pomocí koučinku posunout dál v oblastech osobního i profesního života.
JAK KOUČINK PROBÍHÁ
Nulté sezení
Nulté sezení slouží k vyjasnění průběhu a konkrétních podmínek koučinku mezi mnou a klientem. Může být zrealizováno formou osobní schůzky nebo po telefonu/Skypu a je zdarma.
Konkrétně se dohodneme na praktických věcech jako například na přibližném počtu sezení, jejich délce, místě setkávání a ceně.
Během nultého sezení ráda odpovím na Vaše otázky a sama se zeptám na Vaše očekávání.
Je v pořádku, pokud se na dalším sezení nedohodneme.
Pokud se ale dohodneme, Vaše nová cesta začíná! :-)
KOUČINK
Průběh koučinku
Koučinkové sezení vždy začíná krátkým neformálním rozhovorem, který během několika málo minut přispěje k naladění a soustředění se na koučování.
Při samotném koučinku se klienta nejprve ptám, na čem by rád během sezení pracoval a co by si ze sezení rád odnesl.
Pak už jako koučka naslouchám a klientovi kladu otázky tak, abych mu pomohla uvědomit si aspekty jeho tématu z různých úhlů pohledu a poskytla mu bezpečný prostor pro uvědomění si možností řešení a stanovení akčních kroků.
Obvyklá doba koučinku je 60 minut a podle přání klienta ji lze upravit.
Změny v životě se mohou odehrávat velmi rychle, takže i jedno koučinkové sezení může být motorem pro větší životní změnu.
Častěji však koučink pomáhá najít cestu ven z nefunkčních a hluboce zažitých stereotypů, na které platí soustavnější práce. V koučovací praxi se pak osvědčuje 6 až 10 sezení na jedno komplexnější téma. Je to však jen odhad a klient si sám určuje, kolik sezení je pro něj nejvhodnější.
V průběhu všech sezení dodržuji etický kodex kouče a profesionální standardy podle ICF (International Coach Federation).
Jsem úspěšná absolventka kurzu Kouč (akreditováno MŠMT - 21751/2015-1/572).
Nehodnotím. Neradím. Rozšiřuji možnosti Vašeho uvědomění.
Respektuji, kým jste a kam jdete.
Na cestě Vám pomohu rozšířit si obzory.
Těším se na setkání!
Jana
